Если цикл нерегулярный, какие методы расчета есть

Овуляция играет важную роль в организме женщины – ее можно назвать ключом к беременности. Так, именно во время этого физиологического процесса шансы зачать ребенка наиболее велики.

Обычно женщины ведут календарь менструального цикла

Обычно женщины ведут календарь менструального цикла


Дамам, у которых менструальный цикл налажен, совершенно не сложно спланировать беременность. Они с легкостью могут высчитать точную дату, когда наступает овуляция, а затем приступить к решительным действиям.

Но для женщин с нерегулярным циклом планирование зачатия малыша – это целая трагедия. У них дата овуляции может постоянно смещаться, что затрудняет ее вычисление.

Почему цикл нерегулярный?

Если сроки наступления менструаций заметно колеблются, это может свидетельствовать об определенных сбоях в организме. Причины нарушений не обязательно скрыты в заболеваниях – нередко на гормональный фон женщины влияет даже окружающая обстановка.

Но так как забеременеть при нерегулярном цикле бывает сложно, лучше перестраховаться и исключить все возможные факторы. Основные причины менструальных сбоев:

  • Неправильное питание;
  • Вредные привычки;
  • Постоянная психическая и эмоциональная нагрузка, стресс;
  • Гинекологические заболевания;
  • Патологии щитовидной железы.

Налегание на жареное и острое с большей вероятностью повлечет за собой проблемы с пищеварительной системой, чем вызовет отсутствие овуляции или ее сдвиг. А вот излюбленные женщинами диеты вполне могут стать причиной сбоя цикла.

Если неграмотно корректировать свой вес и в короткие сроки пытаться его уменьшить, то организм нанесет ответный удар.

Не стоит забывать и о вредных привычках. Вредные вещества, как правило, бьют по самому ценному – внутренним половым органам женщины. Первым тревожным звоночком могут стать нерегулярные месячные, наряду с которыми овуляция происходит по отклоненному от нормы графику.

Режим дня современного человека складывается не самым правильным образом. Постоянные недосыпы, проблемы на работе или в семье оставляют свой отпечаток на сбалансированности женской репродуктивной системы.

Сбои менструального цикла могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому с визитом к врачу лучше не затягивать.

Причина нерегулярных критических дней нередко заключается в заболеваниях мочеполовой сферы. Причем зачастую забеременеть бывает почти невозможно, так как у женщины нет овуляции, либо она не происходит ежемесячно. При нерегулярном цикле стоит также посетить эндокринолога, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний щитовидной железы.

Определяем овуляцию по симптомам

Примерно в середине менструального цикла в организме женщины происходят изменения. Фолликул одного из яичников постепенно увеличивается, так как в нем созревает яйцеклетка. В день Х она попадает в маточную трубу. Как правило, женщина чувствует овуляцию, ну или, по крайней мере, ее приближение благодаря некоторым симптомам:

  • Резкое увеличение либидо;
  • Появление обильных и вязких выделений из влагалища;
  • Ноющая боль в правом или левом боку;
  • Набухание груди.

Если часть симптомов не исчезла после того, как овуляция прошла, это может стать тревожным звоночком. Возможно, у женщины имеются проблемы в области гинекологии. Так, у некоторых дам тянет живот после овуляции, и присутствуют коричневатые выделения из влагалища.

Без имени-2

Собственно, эти же признаки могут указывать и на то, что долгожданная беременность наступила. Однако надеяться на случай не стоит. При наличии подозрительных симптомов нужно посетить гинеколога и сдать все необходимые анализы.

Особенности вычисления овуляции

Если менструальный цикл нерегулярный, а признаки овуляции не дают о себе знать, то интуитивно распознать заветную дату вряд ли получится. Существует ряд способов, которые помогут спланировать беременность:

  1. Использование специальных тестов;
  2. Подсчет даты по календарю;
  3. Измерение базальной температуры тела;
  4. Ультразвуковое исследование;
  5. Анализ крови.

Тесты на овуляцию

Данный метод довольно прост. Тест-полоски на овуляцию напоминают те, которые используются для выявления беременности. Разница лишь в гормоне, на который они реагируют. Примерно за пару дней до наступления дня Х в организме женщины начинает вырабатываться лютеинизирующее вещество.

В таком случае тест должен показать положительный результат.

Однако рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле сложно даже при помощи тест-полосок. Процесс может произойти в любой момент, независимо от календарного дня. Поэтому выход всего один: делать тест ежедневно. Начинать можно примерно через неделю после окончания менструации.

Календарный подсчет даты Х

Определение опасных дней календарным способом особенно популярно среди молодых девушек. Чтобы приблизительно узнать дату овуляции, не нужно выполнять неприятные процедуры и тратить деньги на тесты.

Для этого необходимо лишь произвести вычисления, ориентируясь на календарные дни. Такой метод работает как калькулятор овуляции, позволяющий получить ответ, используя формулу для расчетов.

Стоит понимать, что для нерегулярного цикла невозможно точно определить день, когда яйцеклетка созреет. Поэтому калькуляторы, которые подсчитывают сроки овуляции по среднему арифметическому значению, не подходят.

Для вычисления опасных дней календарным методом лучше всего воспользоваться данными не менее чем за полгода. Это повысит точность результата. Среди всех циклов следует выбрать самый длинный и самый короткий.

Без имени-3

От каждого значения нужно отнять 14 дней. Полученные два числа – это период, в любой день которого может произойти разрыв фолликула и выход яйцеклетки.

Полностью полагаться на итоговые данные не стоит, так как при нерегулярном цикле нередко случается поздняя, или же наоборот, ранняя овуляция, что ставит под сомнение надежность календарного метода.

Вычисление овуляции по базальной температуре

Такой вариант для определения заветной даты подходит далеко не всем. Во-первых, он требует систематического повторения процедуры при неизменных условиях.

Во-вторых, относительно точный результат можно получить только в том случае, если измерять базальную температуру тела в течение длительного времени. Как правило, трех-четырех месяцев достаточно.

Важно очень внимательно следить за мельчайшими изменениями результатов измерений. Только так можно произвести корректный расчет овуляции и спланировать беременность. Накануне даты Х базальная температура поднимается примерно на 0,5 градуса. Снижение показателей обычно свидетельствует о наступлении овуляции.

Овуляция и УЗИ

Ультразвуковое исследование не имеет конкурентов по точности результатов. С помощью такой диагностики можно высчитать овуляцию у женщины, не опасаясь погрешностей.

Единственный минус – это стоимость процедуры, потому как практически ни одно медицинское учреждение сейчас не делает УЗИ бесплатно. Диагностику необходимо проводить каждые два-три дня вплоть до момента наступления ожидаемой даты.

Если врач сообщает, что фолликул яичника достиг размеров порядком 2 см, это означает, что овуляция вот-вот случится. Особенностью метода ультразвукового исследования является возможность рассчитать зачатие и определить его вероятность. На экране аппарата специалист может рассмотреть фолликул и уточнить, произошел ли его разрыв.

Положительный результат означает, что яйцеклетка вышла в маточную трубу и готова к оплодотворению.

Исследование крови на прогестерон

Нельзя сказать, что лабораторные исследования дают стопроцентный результат. Сдавать кровь на анализ лучше только в том случае, если менструальный цикл отличается регулярностью.

В противном случае гораздо более достоверный результат дадут внешние признаки: набухшая грудь или густые выделения во время овуляции, повышенное сексуальное желание.

Для определения даты созревания яйцеклетки сдается кровь на гормон прогестерон. Минус метода в том, что анализ проводится 1-2 раза за менструальный цикл. Обычно процедура выполняется в конце первой, а затем в конце третьей недели от начала критических дней.

Это обуславливает высокий риск погрешности при исследовании. К примеру, в цикле может произойти очередная задержка, в результате чего овуляция наступит позже, чем будет сделан последний анализ крови.

Ановуляция подкрадывается внезапно

Далеко не все женщины испытывают боли при овуляции и другие симптомы, из-за чего контролировать процесс созревания яйцеклетки они попросту не могут. Именно поэтому не удивительно, что многие барышни даже не подозревают о том, почему у них не выходит забеременеть. А причина кроется в отсутствии овуляции.

Обращаемся за помощью к специалисту

Процесс восстановления репродуктивной системы женщины занимает много времени и требует наблюдения врачей. Специалисты обычно назначают средства, позволяющие стимулировать овуляцию.

Без имени-4

Наибольшую эффективность среди аналогичных лекарств показал клостилбегит. Он активно воздействует на яичники, способствуя развитию фолликула и его росту. В большинстве случаев такое лечение дает положительные результаты.

Дамы, которые много месяцев безуспешно пытались забеременеть, обычно после курса применения клостилбегита становятся будущими мамами.

В практике лечения ановуляции применяются и другие гормональные препараты – например, «Менопур». Тем не менее, стимуляция овуляции клостилбегитом считается не только более эффективным, но и более доступным путем к долгожданной беременности.

Запасаемся рецептами «из бабушкиного сундука»

В комплексе с лечением, назначенным врачом, можно дополнительно стимулировать овуляцию при помощи натуральных средств. Наибольший эффект дают отвары и настои лекарственных трав.

Самым действенным растением признан шалфей. В нем содержится огромное количество веществ, активно воздействующих на репродуктивную систему женщины и восстанавливающих ее работу.

Принимать шалфей для овуляции необходимо в виде отвара. Лечебное средство готовится следующим образом: 1 стакан сухих листьев растения заливается таким же количеством кипятка. Отвар настаивается примерно 20 минут.

Желательно накрыть посуду, в которой он находится, плотным полотенцем. Курс применения отвара должен составлять не менее трех месяцев. Жидкость следует употреблять внутрь по 50 мл 4 раза в день. Начинать лечебный курс необходимо примерно через неделю после начала менструации. Отвар применяется 10 дней за цикл.

Если необходима стимуляция овуляции, можно также воспользоваться настоем из семян подорожника. Для этого 1 ст.л. лечебного сырья следует залить стаканом воды, а затем поставить жидкость на водяную баню и кипятить в течение 5-7 минут.

Готовому средству необходимо дать настояться не менее 1 часа, после чего оно будет готово к применению. Начинать лечение можно с любого дня цикла. Курс применения настоя – 3 недели. При этом дозы должны составлять 2 ст.л. 3 раза в день.

Нерегулярный менструальный цикл – это не диагноз, а результат внешних факторов и различных заболеваний. Важно внимательно относиться к своему организму. Своевременное лечение, отдых и хорошее настроение помогут спланировать долгожданную беременность.

Наверх